বারবার ব্রণ উঠলে কী করবেন ? What should you do if you keep getting pimples repeatedly?

বারবার ব্রণ উঠলে কী করবেন ? What should you do if you keep getting pimples repeatedly?

অনেকেই ভাবেন, শুধু অয়েলি স্কিন হলেই ব্রণ হয়। কিন্তু সত্যিটা একটু ভিন্ন! বারবার ব্রণ ওঠার পিছনে কিছু অজানা কারণ থাকতে পারে—

1️⃣ হরমোনাল ইমব্যালেন্স – শরীরে হরমোনের তারতম্যের কারণে অতিরিক্ত তেল উৎপন্ন হয়, যা লোমকূপ বন্ধ করে ব্রণের সৃষ্টি করে।

2️⃣ অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস – অতিরিক্ত চিনি, ফাস্ট ফুড ও দুগ্ধজাত খাবার ব্রণ বাড়াতে পারে।

3️⃣ স্ট্রেস ও অনিদ্রা – বেশি স্ট্রেস নিলে এবং ঘুম কম হলে কর্টিসল হরমোন বাড়ে, যা ব্রণের মূল কারণগুলোর একটি।

4️⃣ ভুল স্কিনকেয়ার রুটিন – অতিরিক্ত স্ক্রাবিং বা কমপ্যাটিবল না হওয়া প্রসাধনী ব্যবহারে ত্বকের সমস্যা বাড়তে পারে।

5️⃣ মোবাইল ও বালিশের কভার – প্রতিদিন ফোন স্ক্রিনে জমা হওয়া ব্যাকটেরিয়া মুখে লেগে ব্রণ তৈরি করতে পারে। একইভাবে অপরিষ্কার বালিশের কভারও দায়ী হতে পারে।

👉 সমাধান? আপনার স্কিনের যত্ন নিন, হেলদি ডায়েট মেনে চলুন এবং সঠিক স্কিনকেয়ার ব্যবহার করুন।

     

🔥 Nutripure Quick Acne Cure 3-in-1 Combo ত্বকের গভীর থেকে ব্রণ দূর করে, তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ত্বককে করে তোলে ব্রণমুক্ত ও উজ্জ্বল।

 

Back to blog